L’hiver approche à grands pas avec son lot de désagréments pour notre peau : tiraillements, sécheresse, démangeaisons, lèvres gercées… Fragilisée par le froid, notre peau laisse s’évaporer une grande quantité d’eau contenue à sa surface et les parties les plus exposées finissent par être victime de sécheresse.
Pour y pallier, nous avons une panoplie complète à notre disposition dans le domaine de la cosmétique : crèmes et soins en institut pallient avantageusement à ce manque !
Mais, nous pouvons aussi renforcer l’action de ces soins en faisant simplement attention à quelques habitudes quotidiennes :
1 Buvez de l’eau
2 Faites le plein de fruits et légumes, qui contiennent beaucoup d’eau, mais aussi les vitamines essentielles à la vitalité de l’organisme et donc de la peau.
3 Mangez des graisses saines. Ce sont ces lipides qui jouent un rôle clé dans l’hydratation de la peau.
4 Ne zappez pas l’étape du démaquillage, premier geste de soin pour une peau en bonne santé.
5 Ne sortez jamais sans crème, véritable manteau protecteur de votre peau.
NG Institut 